#발목염좌 #발목접질렸을때 #발목염좌응급처치 #발목접질렸을때읍급처치 #발목삐었을때 #발목삐었을때응급처치 #응급처치매뉴얼 #응급처치 #발목염좌예방법1 발목 접질렸을때 (발목 염좌) 응급처치 매뉴얼 안녕하세요 생활정보 꿀팁 여기다~ 샵마니 입니다. 겨울철 추운 날씨 탓에 몸이 움츠려 경직되어 있던 상태에서 잠깐의 방심으로 미끄러져 넘어지거나, 여름철 계곡 같은곳에서 물놀이 할때 바위에 비끄러져 삐끗, 또는 여러가지 운동(축구,농구, 기타등등등!!!)중에 삐끗. 이렇게 누구나 한번쯤은 발목을 접질려서 크게 고생을 하신적이 있으실텐데요. 사소한 문제로 시간이 지나면 회복 되겠지 생각하며 안일하게 대처를 할 경우도 있습니다. 하지만 빠른 응급처치나 올바른 방법으로 회복에 임하지 않는다면 잦은 부상을(만성) 유발하는 원인이 될 수 있으니 적극적으로 대처하시는게 좋습니다. - 발목염좌 발목염좌는 발목이 심하게 접질리고, 비틀리게 되어서 인대가 손상되어 나타나는 질환입니다. 이러한 발목의 손상이 되는 경우는 .. 2020. 4. 24. 이전 1 다음
